Инжир

Инжир или как где-то его называют фигой или смоковницей, официально и не фрукт и не овощ, это плод фигового дерева. Мы продаём инжир привезённый из Индии, хотя он произрастает и в других странах, в том числе и на юге России, но сейчас в наличии именно индийский инжир. Продаём мы его цельными плодами, потому что чистить и обрезать у инжира особенно нечего. Вкусный, спелый, сладкий инжир - идеальное угощение для семьи и гостей.

Инжир низкокалойрийный и в зависимостии от сорта содержит от 54 до 73 кКал на 100г. При регулярном употреблении укрепляет сердечно-сосудистую систему, снижает риск инфаркта и инсульта,  улучшает пищеварие и помогает контроллировать уровень сахара. Однако, при чрезмерном употреблении способен и повысить уровень сахара, что не будет полезно людям с диабетом, но это касается только действительно серьёзного злоупотребления инжира. Содержит: железо, кальций, фосфор. калий, магний, медь, а так же витамины PP, C, B1 и B3.